אשכול
:
תכנית אימון חדשה
צפיה בהודעה בודדת
23-04-08, 08:18
#
9
shment
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
צפה באלבומי התמונות של shment
הודעות: 227
באימון A יש רק תרגיל אחד שלא מערב את הכתף.
5x5 תכית נחמדה במיוחד אם עוד לא התחלת לבצע את התרגילים שבתכנית.
shment
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshment