ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי y2j
תגיד אחי, כמה כסף אתה משקיע בחודש באבקות חלבון?
|
פעם בחודש ? אין מצב...
אני לא אחד שלוקח את האבקה בבוקר לפני אימון או בלילה...
אין לי בעיה עם אוכל לוקח טונה או קוטג או משהו חבל לבזבז את זה ...
אז רק אחרי אימון לוקח סקופ ככה שזה מספיק לי לכמה חודשים טובים משהו כמו 4-5 לפעמים...