אשכול: כמה עובדות "חכמות" על הרמת משקולות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-04-08, 21:17   #4
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל
כדורסל יכול לעשות אותך יותר גבוה אז אותו דבר שמשקולות יעשו אותך נמוך
תאכל הרבה חלבונים זה חשוב..התחלתי לאכול הרבה במבה נראה לי יש בזה מלא
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט