לאט אחי לאט
 
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי oRis
:):):):) שטיות
תעשה אימון מישקולות קשה בטח היגמר לך הרבה אנרגיה נכון אחרי זה תעשה הרובי עוד 40 דקות זה שורף שומן :] לפני כל זה תישתה קפה שחור חזק ביותר בלי סוכר כמובן או כח כדור קופין
אני אישי עושה ככה אבל! כל זה אם תפריט תזונא לחיטוב מסודר לפי הספר כמו שאומרים :] בהצלחה גבר.
|
רק התחלתי חיטוב אצל יותם... 
הדרך ארוכה...  שתגיע כבר התוצאה...חחח
אבל בין לבין אני מנסה להיגמל מקפה.... אני מטורף על קפה.....
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..."
והאיש החכם הוא אני 
פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה!
"הניצחון אוהב הכנה מושלמת"
"תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו"
|