ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה דחופה|כושר

lil Weed Man · 01-05-08, 22:39

יום שבת יש לי משחק כדורגל (70 דקות,35 דקות כל מחצי) אני עושה לפחות 3 פעמים בשבוע כושר 3-4 ק"מ,אם אני יעשה יום שישי (יום לפני המשחק) גם כושר,האם אני יהיה עייף ביום של המשחק?
בקיצור כדי לי לעשות כושר יום לפני המשחק??

01-05-08, 22:39	#1
lil Weed Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של lil Weed Man הודעות: 593 חדר כושר: אנרג'ים	שאלה דחופה\|כושר יום שבת יש לי משחק כדורגל (70 דקות,35 דקות כל מחצי) אני עושה לפחות 3 פעמים בשבוע כושר 3-4 ק"מ,אם אני יעשה יום שישי (יום לפני המשחק) גם כושר,האם אני יהיה עייף ביום של המשחק? בקיצור כדי לי לעשות כושר יום לפני המשחק??