ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי helbon
באוכל מוצק, כושר הספיגה הוא רמה פחות. פחות אחוז מרכיבי האוכל נספגים, השאר יוצאים.
במזון נוזלי, שכמות הרכיבים היא חלבון נטו, וחלבון מהיר, יש בו המון יתרונות. זה דבר ברור.
|
אז אם ככה אבקות חלבון עדיפה על אוכל מוצק בכל מצב