ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי פינגווין
נילך עם הדוגמא שלך
תחזוקה יומית = הבריכה
אוכל = המים שאתה ממלא
התחזוקה של הנמוך היא 1800 נגיד של הגבוה 2300 ?
+500, יוצא 2300 קלוריות לנמוך ו2800 לגבוה?
הבריכה של הגבוה היא יותר גדולה משל הנמוך
אך גם המים שאתה ממלא לתוכם אצל הגבוה יותר ואצל הנמוך פחות מים? הגיוני?
|
בדיוק, 500+ מעל התחזוקה שלא משנה כמה היא כי ה500 מעל התחזוקה של מיליון ומעלה התחזוקה של 1 יתן את אותה תוצאה. אותו הפרש.
לכן 500x7 יוצא 3500 קלוריות בשבוע שזה חצי קילו או שתי קילו בחודש.
לנמוך יש נפח שריר קטן ביחס לבן אדם הגבוה נכון?
זאת אומרת
ששתיהם מעלים קילו בחודש אבל זה מתחלק שונה בגוף שלהם.
אצל הנמוך השתי קילו האלה יכולים להביא לו 2 סנטימטר ביד ואצל הגבוה סנטימטר.
כמו בדגומא עם הבריכות שהנפח שלהם שונה.