[פינגווין]

פורסם במקור על ידי tomerA

תיקרא את מה שכתבתי ואת מה שאתה כתבתה.
בהודעה המקורית שלך רשמת שני אנשים עם צריכה קלורית שונה אבל עם הפרש קלורי זהה
מה שמשנה זה ההפרש ולא הסכום הטוטאלי.
אני מדבר כאשר יש איש נמוך עם הפרש קלורי של 500+ מעל התחזוקה ואיש גבוה עם הפרש קלורי של 500+ מעל התחזוקה.
כמו שחישבתי לכך מקודם 500 כול יום כפול 7 ימים בשבוע יתן לך פלוס של 3500 קלוריות או במילים אחרות חצי קילו שומן.
נגיד שהנמוך שוקל 70 והגבוה 90. אם הנמוך מוסיף 2 קילו בחודש זה הרבה יותר משמעותי מאשר שבן אדם ששוקל 90 יוסיף 2 קילו.
הבן אדם הנמוך העלה משקל יותר גדול יחסית למשקל גוף שלו, ועוד שהגבוה הוסיף משקל קטן יחסית למשקל גוף שלו.
ושוב אל תחזור על זה שוב פעם, זה לא משנה כמה אתה אוכל על ההפרש הקלורי שיש לך.

למה אתה חושב שהם יגדלו באותו קצב אבל?
הכל יחסי, הגבוה יגדל ב10~ קילו הנמוך ב6~ קילו...
כמו שפיל ועכבר לא יגדלו בקצב זהה
ככה גם זה