שוקל לבסס את מקורות הפחמיה על פרות,לחם,ואורז.
600גרם אורז-150פחמימה
10פרוסות לחם-150פחמימה
6 בננות-150פחמימות.
אל תדאגו מקסימום השרותים שלי תמיד פנויים.. :):):):)
כי כשאני אוהב אוכל אני יכול לאכול אותו כמו שצריך בלי לדלג על ארוחות,כשאני אוכל ש''ש אני מנסה לדלג על ארוחות וכ'ו..
אתם אומרים זה סבבה?
|