אשכול: אימון אנאירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-05-08, 21:56   #1
revi55
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 3
ברירת מחדל המשך אנאירובי
ציוד (בגבול הטעם הטוב) זו לא בעיה, השאלה איזה תרגילים בעיקר כדאי לי לעשות כדי לחזק את השרירים ובעיקר לא לרזות..?
revi55 מנותק   הגב עם ציטוט