לא יודע מאיפה הקריצו את התרגיל הזה, אני אישית לא מוצא בו שום הגיון מבחינת פיתוח גוף וצבירת מאסה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|