ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט תזונה שלי לאירובי (בלהבלה,רומן עזר לי.)

26-05-08, 22:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton

^
את ה 0.7 זה משה הביא במאמר לחיטוב.

אלה אומדנים, שברור שלא יהיו מדויקים זה כמו שיש ויכוח על כמות החלבון הרצויה לאכיל כך גם על השומן ועל כל השאר לדעתי זה מספיק מה שיש שם.