27-05-08, 18:54
|
#2
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,222
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי boris19
אם אתה 17% כרגע תתחיל בלי שורף שומן, כשתגיע ל14% בערך תקח איזה אחד איכותי
עדיף תפריט מסודר כדי שתדע כמה קלוריות אתה בידיוק מכניס מאשר בלי תפריט שבו אתה עושה חישובים שלא נכונים ברוב המקרים, אירובי רק יעזור לך בתהליך
|
אחד איכותי?
__________________
|
|
|