אשכול: מישהו יכול בבקשה להסביר לי מה זה "העמסה" בקריאטין??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-05-08, 22:36   #6
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי זרקו
זתומרת אם אני ישתמש בזה כמו עד עכשיו כ 5גרם ליום וביום של אימון 5 גרם בבוקר ו5 גרם אחרי אימון זה אפקטיבי מספיק?
אפילו יותר ממספיק. אין צורך לקחת על בטן ריקה דווקא.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט