מה אתם אומרים<?
אוקי יש לי שאלה היום דיברתי אם המאמן וזה מה הוא אומר:
כול בנאדם יש לו אותו שרירים אותו דבר זה שאנשים ניראים שונים זה בגלל הפיתוח שלהם
הוא אומר נגיד שלכול בנאדם יש 8 ריבעוים בבטן פשוט יש כאלה שלא מפותח להם מספיק אז לא רואים 8
ושכול שריר אצל כול אדם מפותח אותו דבר פשוט תלוי מאסה נפח על מה עבדתה יותר(חזה עליון\ תחתון)
הוא אומר זה אנטומיה פשוטה משהו כזה
זה נכון מה שהוא אומר או שעוד מאמן טמבל למה הוא אמר את זה בביטחון משהו משהו
|