צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-09-06, 16:34   #1
Fiberglass
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFiberglass
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,949
כללי:: גל הרוש
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל Fiberglass שלח הודעה דרך MSN אל Fiberglass
ברירת מחדל הרחבת כתפיים

מישהו יכול לתת לי תרגילים טובים לפיתוח הצד האחורי של הכתף?
אני רוצה להגדיל אותה לרוחב לא החוצה
עדיף תרגילים שאני יכול לעשות עם משקולות בבית כי אני כבר לא רשום למכון כושר
תודה
Fiberglass מנותק   הגב עם ציטוט