אשכול: שאלה בקשר ליד קידמית.......
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-06-08, 18:39   #1
is350
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 48
ברירת מחדל שאלה בקשר ליד קידמית.......
אני מתאמן מסה, תוכנית Ab, האם להתאמן 12 סטים ליד קדמית זה יותר מדי או בסדר? מה עדיף? כמה סטים עדיף?
is350 מנותק   הגב עם ציטוט