ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי OREN BRAVERMAN
כי הוא אמר שיש לו התקפות רעב באמצע הלילה אז עדיף שיאכל 6 ארוחות למנוע את זה...
לא התווכנתי שיאכל בוקר ביניים וצהריים רק כתבתי את ההתחלה ושאח"כ יאכל כל 3 שעות
|
למה לאכול כל 3 שעות?
אם הוא יאכל כל 6 שעות אבל ארוחות גדולות יותר?