אשכול: תפריט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-08, 23:22   #1
mrfonline
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 185
ברירת מחדל תפריט
שלום.. קוראים לי מטיאס
אני מטר 76
שוקל 74 קילו..
אני מבקש בבקשה תרפיט אני רוצה שיהיה לי גוף מחוטב ועם קצת נפח..
אמממ כמה ביצים.. רק החלבון. מותר לי לאכול בכל ארוחה..
בבקשה תענו לי זה דחוף כי ביום ראשון אני חוזר לבסיס ואני רוצה להתחיל בזה.
mrfonline מנותק   הגב עם ציטוט