ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אם אני לא מצליח לספק לגוף את מנת החלבון...

ohadhost · 27-12-06, 13:03

תקשיבו אני מתאמן אני עוד מעט בן 14 עכשיו אמרו שמי שמתאמן צריך לאכול כפול 2 חלבון ממשקל גופי ליום.
אבל אם אני לא מצליח ? להשלים את כל האוכל אז מה אני לא אתפתח לגובה ?
ויש מאכלים שאולי קצת יגביהו אותי חח שיגרמו להורומנים לצאת מהר יותר ? למה אני מטר 60 כיתה ח' .

27-12-06, 13:03	#1
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	אם אני לא מצליח לספק לגוף את מנת החלבון... תקשיבו אני מתאמן אני עוד מעט בן 14 עכשיו אמרו שמי שמתאמן צריך לאכול כפול 2 חלבון ממשקל גופי ליום. אבל אם אני לא מצליח ? להשלים את כל האוכל אז מה אני לא אתפתח לגובה ? ויש מאכלים שאולי קצת יגביהו אותי חח שיגרמו להורומנים לצאת מהר יותר ? למה אני מטר 60 כיתה ח' .