הסיקל שעשיתי היה לפני שנה +, לא נשאר לי ממנו שום דבר, היתי על 93-4 קילו בערך בסוף הסיקל, עכשיו אני רק 87 (זה היה 30 מ"ג דיאנבול ל 5-6 שבועות (יותר מזה אני לא רוצה להגיד, כי אסור לדבר כאן על AS) = בזבוז כסף, זה מה שיצא לי מזה בסוף
תודה לכולם על התגובות, אני בדילמה עכשיו, לרדת ל10-11 % שומן, או להוסיף קלוריות ולנסות להגיע ל 93-95 בחצי שנה - שנה הקרובה...
ותודה רבה לכולם על התגובות !