ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

eladdd · 27-12-06, 21:32

קניתי עכשיו מהחנות אבקת חלבון מי גבינה 100% של optimum וקילו וחצי של סוכר ענבים... עכשיו קראתי פה בחלק מהכתבות שכדאי לערבב אותם ביחד בשייק...
את האבקת חלבון אני ייקח 3 פעמים ביום - בבוקר-אחרי האימון ולפני השינה, כפית בכל פעם .
השאלה שלי היא כמה כפות של סוכר ענבים לשים בכל שייק? או מה היא הדרך הטובה לצרוך את שניהם...

27-12-06, 21:32	#1
eladdd חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של eladdd הודעות: 10	אבקת חלבון+סוכר ענבים קניתי עכשיו מהחנות אבקת חלבון מי גבינה 100% של optimum וקילו וחצי של סוכר ענבים... עכשיו קראתי פה בחלק מהכתבות שכדאי לערבב אותם ביחד בשייק... את האבקת חלבון אני ייקח 3 פעמים ביום - בבוקר-אחרי האימון ולפני השינה, כפית בכל פעם . השאלה שלי היא כמה כפות של סוכר ענבים לשים בכל שייק? או מה היא הדרך הטובה לצרוך את שניהם...