ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

btrea16 · 18-07-08, 13:16

כמה סטים אמורים לעשות וכמה חזרות.אני מתאמן 7 חודשים.
נגיד גב כמה תרגילים צריך לעשות כמה סטים וכמה חזרות
יד קדמית
אחורית
רגליים
חזה
כתפיים

P.S Has got acquainted with the girl, http://cyberblady.com, how it to you? Only it is fair!

18-07-08, 13:16	#1
btrea16 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של btrea16 הודעות: 58	סטים כמה סטים אמורים לעשות וכמה חזרות.אני מתאמן 7 חודשים. נגיד גב כמה תרגילים צריך לעשות כמה סטים וכמה חזרות יד קדמית אחורית רגליים חזה כתפיים P.S Has got acquainted with the girl, http://cyberblady.com, how it to you? Only it is fair!