ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מה דעתכם על התוכנית הזאת?!!ומה עדיף ab \ abcd

buzaglo · 20-07-08, 11:27

התוכנית נראית סבבה, כל עוד אתה לא מתאמן יומיים רצוף כי אז יש התנגשויות אם אתה רוצה להתאמן יומיים רצוף אז תעשה את החלוקה הזו:
חזה+יד אחורית+כתפיים
גב+יד קדמית+רגליים

20-07-08, 11:27	#2
buzaglo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של buzaglo הודעות: 867 חדר כושר: C-shape	התוכנית נראית סבבה, כל עוד אתה לא מתאמן יומיים רצוף כי אז יש התנגשויות אם אתה רוצה להתאמן יומיים רצוף אז תעשה את החלוקה הזו: חזה+יד אחורית+כתפיים גב+יד קדמית+רגליים