ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

btrea16 · 20-07-08, 15:22

לחיצת כתפיים עם מוט מאחורי העורף
לחיצת כתפיים עם משקולות

הרחקת כתף עם משקוליות יד
חתירה כנגד מוט ישר לסנטר תבחר מה אתה רוצה מפה.

20-07-08, 15:22	#2
btrea16 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של btrea16 הודעות: 58	לחיצת כתפיים עם מוט מאחורי העורף לחיצת כתפיים עם משקולות הרחקת כתף עם משקוליות יד חתירה כנגד מוט ישר לסנטר תבחר מה אתה רוצה מפה.