אשכול: עומס על הגוף ביחס לעומס על השריר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-07-08, 13:33   #6
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dubano צפה בהודעה
אני חושב שלא

ככל שהמשקלים שאת מרים גבוהים יותר יש לך סיכוי גדול יותר לגדול / לפתח כוח

זכור שכשל / פאמפ לא מעיד על גירוי (מיקרו קערים) של השריר
אך מתח גבוה כן
כשל ופאמפ זה שני דברים לגמרי.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט