צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-12-06, 21:25   #7
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

זה מאוד מאוד חשוב לאכול עד 3 שעות בגלל:
מאסה- כמו שאמרת חילוף חומרים ואז אתה פשוט לא גדל ועולה במשקל בעצם
בחיטוב- אתה דופק את חילוף חומרים והגוף לא מפרק שומן חד וחלק!
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט