חח עזוב הכרס בירה שלי מטעה הרבה דברים
גם הכל תלוי איך אני עושה את השריר אפשר להבליט אפשר לא
בכל מקרה עד לא מזמן עבדתי עליהם די חזק במשך חודש וחצי בערך
אבל הפסקתי לעבוד עליהם לגמרי. בקשר ליותר מ14% שומן קשה לי להאמין
אבל אני מקווה שאתה צודק כי ככה יש יותר מה לשפר, אז זה טוב.
|