[ד"ר עופר בר]

פורסם במקור על ידי שחקן 17

קשה לי להזיז את כף יד שמאל בסיבובים ויש לי התנפחות קטנה בעצם בכף יד שמאל בפרק היד.
אני חושב שאולי זה מנפילה על היד או משהו...מה עושים?

כפי שאמרתי בעבר, אלה כאבים שכיחים מאוד במתאמנים.
הנפיחות היא עדות לדלקת מקומית.
מומלץ לטול נוגדי דלקת (אתופן, ארטופן, נקסין וכו'), לחמם או לקרר מקומית את המקום ולנוח קצת.
לא פירטת על הנפילה אך יש נפילות "מסוכנות" שיכולות לגרום לשבר בעצם הסירה למשל,
וזה יכול להיות בעייתי מאוד לתפקוד היד בהמשך.
עצתי לך היא להיבדק ע"י רופא המשפחה בהקדם.

בריאות שלמה.