מה?? נו עכשיו בכלל התבלבתי מזה לא להגיע לכשל?
אני תמיד מגיע לכשל=עובד על משקלים גבוהים....
כן אימומן של איי בי סי היה לוקח לי קרוב לשעתיים...
בתוכנית עכשיו אני מסיים אימון בשעה גג שעה וחצי ככה....
והיום למשל באימון כל סט הייתי בכשל חוץ מהראשון או גג שני שהם יותר לחימום...
אז מה זה לא טוב..?
|