אשכול: שינוי תוכנית אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-08, 19:45   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל שינוי תוכנית אימון
כל כמה זמן אתם משנים את התוכנית שלכם?
כשאתם משנים את מחליפים הכל או רק חלק מהתרגילים והסדר שלהם?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט