06-08-08, 14:07
|
#4
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
מסכים בהחלט עם גורי.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי alfi
חוסר גמישות במסובבי האגן לפנים או לאחור שגורמים לנוקשות,חוסר נוחות,מתח מצטבר ומוגבר.
הפתרון האולטימטיבי הינו ביצוע גמישות ומתיחות לאחר האימון על מנת לשמור על המרכיבים הויסקו אלסטיים של רקמת השריר
|
תשובה יפה, גורי!
__________________
ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
|
|
|