אשכול: כמה שרירים שרציתי לדעת אם רצוי לאמן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-08-08, 15:07   #11
RappiN
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 158
ברירת מחדל
שוק = שוקה קדמית
או בשפה הלטינית המקובלת - TIBIALIS ANTERIOR
למידע נוסף לאימון השריר:
http://www.exrx.net/Lists/ExList/Cal...#anchor1929502
__________________


מדריך חדר כושר מוסמך - וינגייט
RappiN מנותק   הגב עם ציטוט