שאלה - יורד במשקלי חזה.
שלום
שמתי לב שלאחרונה אני יורד במשקלי חזה.. אני לא מצליח להשלים סט בלי עזרה עכשיו(שלא הייתי עושה עם עזרה לפני זה)...
אני אוכל ומתאמן כרגיל וכו... חשבתי לקחת הפסקה של שבוע מהמכון כי לא לקחתי הפסקה איזה חצי שנה ככה. אתם חושבים שזה יעזור?
תודה מראש לעונים
|