ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
אפשר ללכת לישון בשלווה, אף אחד עוד לא איבד מסה מזה שהוא ישן (אלא אם כן הוא נדבק בtrypanosome)..
|
יש לי שאלה לגבי הארוחה שלפני השינה-
זה נכון שבארוחה לפני השינה לא מומלץ פחמימות, כי הגוף לא מסתדר איתם, או משהו כזה? (קראתי על זה באתר)