ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|% שומן

ao-ao · 14-08-08, 12:11

צהריים/בוקר טובים

קיצור רציתי לבדוק כמה בערך בנאדם רגיל אמור לרדת באחוזי שומן שלו ב3חדש
ועוד משו אני עכשיו 16% ככה כדאי להתחיל מאסה או להמשיך חיטוב ל 10-13%
ואז משם להתחיל מאסה נקיה
מה אתם אומרים?

14-08-08, 12:11	#1
ao-ao חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של ao-ao הודעות: 319	שאלה\|% שומן צהריים/בוקר טובים קיצור רציתי לבדוק כמה בערך בנאדם רגיל אמור לרדת באחוזי שומן שלו ב3חדש ועוד משו אני עכשיו 16% ככה כדאי להתחיל מאסה או להמשיך חיטוב ל 10-13% ואז משם להתחיל מאסה נקיה מה אתם אומרים?