אשכול: שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-08, 17:38   #1
amitbensh
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
ברירת מחדל שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו
מנוחה מוחלטת???

כי אני רואה שאני מתאמן פה כל יום
כל יום על שתי קבוצות שרירים
ואני רואה שמגיבים לי פה אנשים שאומרים שאני מעמיס על הגוף??!?!


אם אני מתאמן כל השבוע פעמים על כל קבוצה פעמים בשבוע זה הרבה??? ויום אחד מנוחה
amitbensh מנותק   הגב עם ציטוט