אשכול: בעיה קשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-08-08, 23:06   #10
Philip1123
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip1123
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 760
גיל:: 29.5
שלח הודעה דרך MSN אל Philip1123
ברירת מחדל

בנוסף לארוחת הצהריים שכדאי להביא מהבית, הייתי ממליץ להביא כמה יוגורטים של 0% או 1.5% אחוז שומן ולאכול אחד כל שעתיים ככה. זה גם טיפה יעשה אותך שבע וגם ימנע תהליכים קטבוליים.
Philip1123 מנותק   הגב עם ציטוט