צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-08, 14:41   #8
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

אולי תלך לרופא במקום לנסות להיות חכם?

עקרונית, תמנע באימונים מעומס על שורש כף היד, במיוחד תמנע מלצאת מהמנח הנייטרלי. קירור אחרי אימון יכול להקל, אבל שוב, זה לא מה שיעזור לך.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט