ציטוט:
פורסם במקור על ידי liftt
מה אתה עושה סיפור אנלא מבין?
תאכל שעה לפני האימון או משהו כזה, ואם אתה רוצה תבטל את זה בכלל ותוסיף אחר כך תערך הקלורי לארוחה אחרת.
תאכל כשאתה רעב לא כשאתה "צריך לאכול לפי שעה"
|
+1
אפשר לחשוב כבר מה יקרה
תאכל מתי שבא לך וזהו
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! 
שחררו את גלעד!
|