ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
תוכנית מעולה.
למה לא דדליפט להאמס?
|
אני ממש אוהב את הגלוט האמ רייס והדדליפט מעצבן אותי רצח גם בגלל שהאמות שלי מגיעות לכשל הרבה לפני שהאמסטרינג מגיע לכשל (לא מצאתי רצועות)וגם בגלל שאחרי סקוואט ולג פרס בא לי למות ואין לי כוח לעשות דד ליפט