גב תחתון
-שמעו מי שהתחלתי להתאמן יש לי כאבים בגב התחתון בהמצא של הגב התחתון ......
אני מרגיש כמו עקיצות כאלו ........
מה זה הדבר הזה ?
אני חושב לקנות חגורה ואולי היפתר לי הבעיה
-סקווט עם מכונה ! עובד על גב תחתון או לא ?
כי אני חושב אולי לקנות חגורה ולהתשמש בסקווט עם החגורה.........
כי עם זה לא עובד אז עדיף להשתמש עם חגורה מה אומרים ??
ואני לא רוצה לעשות חופשי אולי בעתיד נעשה חופשי .. אבל לא עכשיו
-יש לי חבר אחד שאמר שלא כדאי לעבוד על גב תחתון כי אז שמתבגרים זה דופק תגב או עושה בעיות בעתיד בגב .....
מה אתם אומרים יש אמת במה שהוא אומר ?
נערך לאחרונה על ידי avlier, 07-09-08 בשעה 23:39.
|