צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-08, 22:51   #1
Motke
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 527
ברירת מחדל אימון חזה ביתי ...

חבר'ה אין לי משקולות ועשיתי הפסקה מהמכון ..

איזה תרגילים אני יכול לעשות לחזה .. שום דבר שאני עושה לא קורע לי אותו .. תודה .
__________________
לא פה ... אוכל ..
Motke מנותק   הגב עם ציטוט