אשכול
:
לחיצת חזה בשיפוע במוט
צפיה בהודעה בודדת
10-09-08, 22:04
#
17
GIL300
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של GIL300
הודעות: 171
בד"כ יש כאב בכתף מכיוון שאתה מוריד תמשקולות יותר מ"90" מעלות ז"א אתה מוריד אותם יותר מדי למטה! צריך להוריד עד החצי +- שיהיה 90 מעלות.
GIL300
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיGIL300