אשכול: חדש פה , בניתי לעצמי תוכנית צריך ביקורת.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-09-08, 17:36   #16
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי custello צפה בהודעה
אממ אתה בטוח? כי אני מגיע למשקלים מאסיבים עם התרגיל הזה לאומת פרפר
יש יותר פוטנציאל ליצירת כוח בתנועה של לחיצה על פני פרפר, זה לא אומר שהחזה פחות מתאמץ.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט