ציטוט:
פורסם במקור על ידי isme
מי עושה fbw? אחרי שנה שהוא מתאמן?
או abc רגיל? (3 פעמים) ?
|
אם אתה חושב ש fbw זה למתחילים מצבך גרוע ביותר וכנראה בחיים לא עבדת כמו שצריך..
אימון FBW זה אחד החלוקות הקשות אם לא הקשה ביותר , ואתה מסיים אימון שאין לך כוח אפילו לנשום.