ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
בסקוואט זה באמת קשה לדעת, בבנץ' זה די קל.
הכל עניין של ניסיון בסופו של דבר, בכל אופן אני מעדיף לא לבחון את הגבול בין כשל בסקוואט ל85-90% מהיכולת שלי, אני אסתפק ב90% מאשר בתאונה.
|
שמע תעבוד עם אחוזים וגרפים של התקדמות עם אתה מרגיש ממש טוב אתה יכול לעלות גם ל95% .
בבנץ זה לא יותר קל מבסקוואט לפחות לא בשבילי ולא בטווח החזרות שאני עובד .