ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Igor m · 22-09-08, 00:00

חברה אני התחלתי לעבוד עכשיו...והעבודה לוקחת ממני 8 שעות ..שבתוכם יוצא לי לאכול פעם אחת כמו בן אדם... עכשיו אמרו לי שצריך לצרוך חלבון כל 3 שעות בארך בשביל הספיגה הכי טובה ... אבל אין לי את האפשרות הזאת ... והשאלה היא אם אני יכול להשלים את החסר אחרי שאני מסיים את העבודה ? זה לא יפגע בספיגה של החלבון ?

22-09-08, 00:00	#1
Igor m חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Igor m הודעות: 45	עבודה ותזונה ... חברה אני התחלתי לעבוד עכשיו...והעבודה לוקחת ממני 8 שעות ..שבתוכם יוצא לי לאכול פעם אחת כמו בן אדם... עכשיו אמרו לי שצריך לצרוך חלבון כל 3 שעות בארך בשביל הספיגה הכי טובה ... אבל אין לי את האפשרות הזאת ... והשאלה היא אם אני יכול להשלים את החסר אחרי שאני מסיים את העבודה ? זה לא יפגע בספיגה של החלבון ? __________________ In Trance WE Trust