אשכול: שאלה ארוחה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-09-08, 15:13   #7
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי coacher צפה בהודעה
בערך כן
אבל טונה בשמן תיספג יותר לאט ולא בטוח שתספיק תחלון הזדמנויות הזה שיש אחרי האימון
למהירות הספיגה של החלבון אחרי האימון אין חשיבות
the animal מנותק   הגב עם ציטוט