צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-08, 09:23   #8
coacher
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 65
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackbimer צפה בהודעה
בזמן האחרון אחרי הליכה ממושכת אני מרגיש מן לחץ כזה בגב התחתון..

אני מפחד רצח שזה מהחדר כושר ואני עומד לאכול אותה כי כאבי שלא נדע...

משהו מכיר את התופעה ויודע אולי מזה ולמה זה קשור?

הקטע הוא שאני בכוונה נממנע מכל תרגיל שהוא בעמידה
אחי תילך לאורטופד יכול להיות שאתה צריך מדרסים
__________________
מטרה--->>>פסח\סוף חורף משקל 60-63
coacher מנותק   הגב עם ציטוט